News
Hallon/kiwi & bananshake! Här har du ett recept på en riktigt enkel, god och näringsrik fruktshake som jag varmt kan rekommendera: 1 Banan 1 Kiwi 1 Näve frysta hallon 1 Tesked solrosprotein (valfritt) 2 dl vatten Gör såhär: Tillsätt skivad...
Continue reading
Jordgubbssmoothie med banan & protein Ingredienser: 1 banan 10ml citron juice några frysta jordgubbar 1 tesked linprotein (valfritt) 1.5 dl mjölk Gör såhär: Börja med att fylla på din Myblend med mjölk. Fyll på med skivad banan och jordgubbar. Toppa...
Continue reading
Många av oss känner säkerligen igen att vintern ökar känslan av trötthet och orkeslöshet - ordet vintertrötthet har ju kommit till för en anledning. - Är det så att lösningen måste vara komplicerad, jobbig och tidskrävande? Nej. Det kan vara...
Continue reading
Låt det kommande halvåret enbart bli en tid för glädje, styrka och utveckling. Ge dig själv och din kropp den kick den behöver. Ett enkelt och gott sätt att stärka immunförsvaret och få i sig mer vitaminer är genom: smoothies!...
Continue reading
Du har försovit dig, vilket leder till att du får i dig en kopp kaffe och i bästa fall en halvdan macka utan smör. Du kommer till jobbet och gör en halvdan dag. Du går till gymmet efter jobbet och...
Continue reading